Ternyata Durasi Tidur Pengaruhi Kesehatan Jantung Anda - Kejadian24jam.com

Breaking

Kejadian24jam.com

Berita Terupdate, Berita Viral, Berita Kesehatan, Berita Sex, Sports, Berita Terkini, Berita Bola, Bertia Selebriti, Berita Tekno, Agen Poker, Agen Dominoqq, sedap66, dinastipoker, vipdinasti, poker88, situs judi online, agen judi online, sedap77

Minggu, 08 September 2019

Ternyata Durasi Tidur Pengaruhi Kesehatan Jantung Anda

Ternyata Durasi Tidur Pengaruhi Kesehatan Jantung Anda
Ternyata Durasi Tidur Pengaruhi Kesehatan Jantung Anda
Kejadian24jam.blogspot.com - Lama tidur yang tepat dapat melindungi kesehatan jantung Anda. Sementara, bila Anda kurang dan kelebihan jam tidur bisa memengaruhi organ vital tersebut.

Menurut American College of Cardiology orang yang tidur kurang dari 6 jam per malam memiliki risiko 20 persen lebih tinggi terkena serangan jantung dibandingkan dengan mereka yang tidur 6-9 jam.

Para ilmuwan dari Amerika Serikat dan Inggris ini menganalisis kebiasaan tidur dan catatan medis dari 461.347 orang berusia 40-69 tahun yang tinggal di Inggris. Data ini mencakup laporan para peserta selama 7 tahun dan termasuk dari hasil tes untuk gen yang berisiko terkena penyakit jantung.

Orang yang memiliki jam tidur berlebihan ternyata juga berisiko lebih tinggi. Hasil penelitian menunjukkan, mereka yang tidur lebih dari 9 jam memiliki risiko 34 persen lebih tinggi terkena penyakit jantung. Dinastipoker

Idealnya, menjaga durasi tidur hingga 6-9 jam per malam yang memiliki kesehatan jantung baik.

"Durasi tidur adalah faktor kunci jika dikaitkan dengan kesehatan jantung, dan ini berlaku untuk semua orang," ucap Celine Vetter, asisten profesor fisiologi intergratif di University of Colorado, Boulder, AS.

Penelitian ini menemukan hubungan antara kebiasaan tidur dan kesehatan jantung. Namun juga ditegaskan, penelitian ini berasal dari studi observasional, artinya studi ini hanya dapat mengonfirmasi hubungan tetapi tidak dapat menentukan sebab dan akibatnya. Agen Poker

Vetter dan rekan-rekannya berusaha untuk memenuhi tantangan tersebut dengan menggunakan data dari sejumlah besar individu, menggabungkan dengan penelitian genetik, dan mengesampingkan puluhan faktor yang berpotensi mempengaruhi.

Hasilnya para peneliti menemukan bahwa durasi tidur merupakan faktor risiko independen untuk serangan jantung. Risiko serangan jantung semakin meningkat karena kebiasaan tidur malam orang yang menyimpang dari 6-9 jam. Baca Berita Terupdate Lainnya Di Perkara24jam.blogspot.com

Misalnya, orang-orang yang tidur 5 jam per malam setiap harinya memiliki risiko 52 persen lebih tinggi terkena serangan jantung daripada mereka yang tidur 7-8 jam. Sedangkan, individu yang tidur 10 jam per malam memiliki risiko dua kali lipat.

Para peneliti kemudian menggunakan metode yang disebut Mendelian randomization (MR) untuk mengonfirmasi bahwa durasi tidur pendek adalah faktor independen penyebab serangan jantung.  Agen Domino

Analisis MR menunjukkan, individu dengan genetik jantung yang memiliki waktu tidur lebih pendek memiliki risiko lebih tinggi terkena serangan jantung.

"Ini membuat kami lebih percaya bahwa ada hubungan kausal di sini, yakni durasi tidur (bukan hal lain) dapat mempengaruhi kesehatan jantung," ucap Vetter. Berita Kesehatan

Dinastipoker adalah sebuah situs senior agen terbaik yang telah mendapat predikat terbaik di indonesia. 
Kami memiliki bonus bonus yang menarik untuk anda pecinta judi online Poker  dan Domino. Kualitas pelayanan yang tidak diragukan lagi menjadikan kami berada dalam level super senior dalam agen betting online. Kami dipercaya dan terkenal akan agen yang paling bertanggung jawab karena berapapun kemenangan member akan dibayar! Kualitas  dan Alasan DinastiPoker menjabat predikat terbaik di tanah air:

* Live Chat 24 Jam dengan CS yang ramah dan sopan
* fast respon
* deposit & withdraw 2 menit
* konfirmasi depo wd dipermudah melalui bbm 24 jam
* minimal deposit Rp.10.000 & minimal Tarik Dana Rp.20.000
* server aman
* database pemain sangat dirahasiakan
* kemudahan transaksi dari 6 bank ternama di Indonesia : BCA , Mandiri, Danamon, BRI  BNI Dan CIMBNIAGA
* kami juga menerima deposit via pulsa Simpati Dan Xl
* satu-satunya agen Poker Domino yang bertanggung jawab membayar berapapun kemenangan member
* 100 % No Robot Dan Settingan, Murni Player VS Player

8 Game Dalam 1 Website :
* Bandar Poker
* Poker
* Capsa Susun
* Sakong
* Domino QQ
* Bandar Q
* Adu QQ
* Bandar 66 (New)

Promo yang ditawarkan DinastiPoker
– Bonus CashBack Harian 0.5% Dibagikan Setiap Hari
– Bonus Referal 20% Dibagikan Setiap Hari Sabtu

Info lebih lanjut hubungi :

WA = +855717554423
WA = +855975205688
SKYPE = dinasti.poker
Call Center = +855717554423
LiveChat Online 24 jam

3 komentar:

  1. Hai Teman - Teman Smuanya, Yang Hobi Bermain Judi Online
    Anda Merasa Capek, DEPOSIT Teruss..Tapi Tidak Pernah Witdraw ?

    Nikmati Seluruh Game Berkualitas & Raih Kemenangan Anda Di SAHABAT KARTU

    Game Yang di Hadirkan SAHABAT KARTU Yaitu :
    Poker , Bandar Poker , Capsa Susun , BandarQ , AduQ , Sakong , DominoQQ , Bandar 66

    SPECIAL PROMO KHUSUS MEMBER SETIA SAHABAT KARTU
    - BONUS CASHBACK 0.5% ( Setiap Hari Senin )
    - REFERRAL 15% ( Seumur Hidup )

    AKSES KAMI DI LINK RESMI :
    - KARTUWINQQ.com
    - KARTUWINQQ.net
    - KARTUWINQQ.org
    - KARTUWINQQ.info

    * Livechat : SAHABAT KARTU
    * Whatsapp : +85581734028
    * LINE : cs_sahabatkartu
    Komtakk Sahabat Kartu

    SAHABATKARTU.COM AGEN POKER DOMINO 99 ONLINE BANDARQ TERPERCAYA INDONESIA

    BalasHapus
  2. dominowin99 Merupakan Salah Satu Situs yang terpercaya Di Indonesia
    dominowin99 Memiliki Permainan Yang Mudah Dimainkan & 100% Mudah Menang Lohh..
    Cukup Dengan 1 USER ID Anda Bisa Bermain 8 GAME Berkualitas :
    * Poker
    * Domino99
    * AduQ
    * Capsa Susun
    * Sakong
    * Bandar Poker
    * BANDARQ ONLINE
    * BANDAR66 ONLINE
    +++++++++++++++++++++++++++++++
    AKSES LINK ALTERNATIF TERBARU :
    - dominowin99.com
    - dominowin99.net
    - dominowin99.org
    - dominowin99.info

    < Contact Us >
    Info Lebih Lanjut Hubungi :
    W.A : +855969435923
    Line : Cs_sahabatdomino

    dominowin99, Agen Domino 99, Judi Domino 99, Domino 99 Online, Komunitas Domino Terbesar Di INDONESIA

    BalasHapus
  3. RajaBandarQ
    Adalah website yang paling digemari saat ini oleh para pecinta judi online
    Dengan adanya 8 game terbaik yang disediakan oleh pihak website RajaBandarQ , akan banyak mengundang para pecinta judi poker online untuk bermain diwebsite RajaBandarQ

    8 Game Yang disediakan oleh pihak RajaBandarQ diantaranya adalah :

    * AduQ
    * BandarQ
    * Bandar Poker
    * Bandar 66 ( New Games )
    * Capsa Susun
    * Domino QQ
    * Poker
    * Sakong

    Keunggulan jika bergabung di website RajaBandarQ :

    - Proses Deposit dan Withdraw Hanya 2 Menit
    - 100% Mudah Menang & Fairplay Game
    - Minimal Deposit & Withdraw Rp 20.000,-
    - Bonus Rollingan 0.3% (Tanpa Syarat)
    - Bonus Referral 20% (Seumur Hidup)
    - Bonus Extra Refferal
    - Sistem Keamanan Terbaru
    - Support 6 Bank Local ( BCA , BNI , BRI , CIMB NIAGA , DANAMON , MANDIRI )

    Kami Memberikan Bukti Bukan Janji !!!

    Silahkan di baca juga blogger dari kami :

    - Blogger : Cerita Dewasa

    - Blogger : Kisah Kehidupan

    - Blogger : Panduan Judi Online

    - Blogger : Berita Online Terapdate

    Tunggu apalagi ? Daftarkan diri anda segera juga dan menangkan jackpot jutaan rupiah hanya dengan modal Rp 20.000,-
    Hanya Di RajaBandarQ

    Join : >>DAFTAR RAJABANDARQ<<

    BalasHapus

Post Top Ad