 |
| Benarkah Cuaca Buruk Dan Hujan Bisa Pengaruhi Mood? |
Faktanya, cuaca buruk atau kelabu memang bisa berdampak negatif pada suasana hati. Menurut sebuah studi, sekitar 9 persen orang masuk dalam kategori pembenci hujan. Kelompok orang tersebut merasa jadi lebih pemarah dan tidak bahagia ketika musim hujan tiba. Studi lain menemukan pada musim hujan, jenis unggahan negatif di media sosial jadi lebih tinggi. Dinastipoker
"Ketika cuaca gelap dan suram, beberapa orang dipastikan jadi lebih mudah merasa kesepian atau sedih. Perubahan mood jadi sesuatu yang mudah sekali terlihat, misalnya merasa sedih atau tidak percaya diri ketika hujan," jelas Tecsia Evans, psikolog klinis yang berpraktik di San Frasisco.
Evans menyarankan untuk segera menyalakan lampu ketika cuaca menjadi sangat mendung dan Anda tergerak untuk kembali ke tempat tidur. "Ada penelitian yang menunjukkan bahwa cahaya bisa meningkatkan kadar serotonin, yang membantu memperbaiki mood," ucapnya, melansir laman WebMD. Agen Poker
Julia Samton, psikiater yang berpraktik di Manhattan Neuropsychiatric yang biasa menangani terapi cahaya juga memberi saran serupa. Bahkan dia mendorong orang untuk ke luar ruangan ketika hujan. "Saya mendorong orang untuk benar-benar mencoba berjalan-jalan di lar, meski cuacanya dingin dan hujan," ujar Julia Samton.
"Meski cuaca mendung, Anda masih bisa mendapat sedikit paparan sinar UV, yang membantu mengatur ritme sirkadian tubbuh dan meningkatkan mood," lanjutnya. Baca Berita Terupdate Lainnya Di Perkara24jam.blogspot.com
Namun, bila cuaca benar-benar buruk, hujan turun sangat deras sehingga Anda terpaksa berdiam di dalam rumah, Evans menyarankan agar melakukan aktivitas yang menimbulkan rasa senang seperti menonton film ceria, memainkan suatu permainan, membaca buku, atau membuat kerajinan tangan.
Dan bila perasaan sedih atau sendu mulai menghampiri, sebaiknya segera bangkit dan berolahraga. "Olahraga membantu orang merasa lebih bugar, bisa menumbuhkan rasa percaya diri, serta meningkatkan endorfin yang berdampak positif bagi mood," jelas Evans. Agen Domino
Terakhir, Evans memperingatkan agar tidak menyendiri ketika hujan turun. Hal itu hanya akan membuat suasana hati semakin buruk. Saat terkoneksi dengan orang lain, suasana hati akan lebih baik meski cuaca begitu suram. Berita Kesehatan
Kami memiliki bonus bonus yang menarik untuk anda pecinta judi online Poker dan Domino. Kualitas pelayanan yang tidak diragukan lagi menjadikan kami berada dalam level super senior dalam agen betting online. Kami dipercaya dan terkenal akan agen yang paling bertanggung jawab karena berapapun kemenangan member akan dibayar! Kualitas dan Alasan DinastiPoker menjabat predikat terbaik di tanah air:
* Live Chat 24 Jam dengan CS yang ramah dan sopan
* fast respon
* deposit & withdraw 2 menit
* konfirmasi depo wd dipermudah melalui bbm 24 jam
* minimal deposit Rp.10.000 & minimal Tarik Dana Rp.20.000
* server aman
* database pemain sangat dirahasiakan
* kemudahan transaksi dari 6 bank ternama di Indonesia : BCA , Mandiri, Danamon, BRI BNI Dan CIMBNIAGA
* kami juga menerima deposit via pulsa Simpati Dan Xl
* satu-satunya agen Poker Domino yang bertanggung jawab membayar berapapun kemenangan member
* 100 % No Robot Dan Settingan, Murni Player VS Player
8 Game Dalam 1 Website :
* Bandar Poker
* Poker
* Capsa Susun
* Sakong
* Domino QQ
* Bandar Q
* Adu QQ
* Bandar 66 (New)
Promo yang ditawarkan DinastiPoker
– Bonus CashBack Harian 0.5% Dibagikan Setiap Hari
– Bonus Referal 20% Dibagikan Setiap Hari Sabtu
Info lebih lanjut hubungi :
WA = +855717554423
WA = +855975205688
SKYPE = dinasti.poker
Call Center = +855717554423
LiveChat Online 24 jam